ポジティブリストはい～らないっ♪

ときどき、不安が襲ってくることがあるけど

全く問題ないと思っている私ですっ(*´▽｀)ﾉﾉ

よく

「マイナスよりも

　　　　プラスに目を向けよう」と

自己啓発本とかに書いてあるけど、

「それだけで解決するなら、

悩んでる人はこんなに多くいない」と

激おこプンプン丸なので、

マイナスがあってもいいじゃん！的な内容で

お送りしていくよ～‪⸜( •⌄• )⸝‬

私たちは「人間だもの」

とりあえず相田みつおで始めてみました♡

当たり前ですが私たちは人間です

人間は無意識のうちに

マイナス面に目を向けてしまうもの

例えば、

・不幸を感じる

・不満を感じる

・悩みを感じる

・出来てないと感じる

これらは、自分にとっての痛み

マイナス面というのは痛みなのだ

痛みに意識が向いてしまうのは

すごく自然な事でしょ？(・ω<)

痛みがあるはずなのに

まるでそれが無いかのように

振る舞う事は自然じゃないよね(>_<)

「マイナスよりも

　　プラスに目を向けましょう」ってのは

「足を骨折してても

　他の部分が元気だから

　そのことだけを考えましょう」ってのと同じ

それでもポジティブ&プラス思考の方がいい？

時々、

マイナス面を忘れてプラスの事だけ考えて

元気になれる人もいる

それは子供が遊んでる最中にコケて

擦り傷作ったけど

夢中で遊んでたら怪我を忘れた、に似ている

擦り傷(痛み）が小さい場合だ

自分にとって痛みが小さければ

楽しい事(プラス）に目を向けても大丈夫かもしれないよ

でも家に帰れば忘れていた痛みを思い出す

そのままにすれば小さな傷でも化膿することもある(+｡+)ｱﾁｬｰ

痛みはサイン

私たちがマイナス面ばかりを

意識しちゃうのにはワケがあるのだ

「少し休もうよ」

「手当てしようよ」

「そこから逃げよう」

そういった心のサインかもしれない

小さな傷が化膿しちゃう、その前に

あなたを守るサインかもしれない

プラス面ばかり意識すると

サインを見逃すかもしれない(>_<)

だから

マイナスは必要なもの♡

不幸を感じても

不満を感じても

悩みを感じても、いいんだよ

出来てない事ばかりに

　目がいってもいいんだよ

自分の痛みに気付いてあげることが

大事な大事な最初の１歩だよ♡